082 Weihnachtsvorbereitung mal anders


081 Stressgedanken + stell dir vor Meditation



079 In 12 Minuten tiefen entspannt mit Binauralen Beats

 

Die versprochenen Links findest du unter der Episode 78 - Viel Freude bei allem was du tust

 


078 2 Dinge, die du unbedingt von Donald Trump lernen solltest

Wie versprochen hier die Links zu weiteren Informationen zur Podcast Episode 

 

1. Kostenfreies Infowebinar zu Binauralen Beats

2. Ursels Tipp

3. Empfohlene Episode: 67 Was will dein Körper dir sagen?

4. Blog Beitrag - Binaurale Beats - mehr als erfolgreich meditieren

 


077 5 Gründe, warum psychosomatische Erkrankungen zunehmen


076 5 Dinge um die Schmerz - Stress - Spirale zu unterbrechen



074 Welche Macht hat dein Unterbewusstsein


073 Was ist los bei Kerstin Mais?


072 Live Mitschnitt - wie kommst du in einen Entspannungszustand


071 Rückenbeschwerden mal anders gesehen - Live Mitschnitt


070 Was Kopfschmerzen uns zeigen

Thema Kopfschmerzen.

 

Leidest du auch genau darunter, können dir diese Fragen hilfreich sein!

 

1. Worüber zerbreche ich mir den Kopf?

2. Stehen bei mir oben und unten noch in einer lebendigen 

Wechselwirkung?

3. Versuche ich angestrengt nach oben zu kommen? (Ehrgeiz)

4. Bin ich dickköpfig und versuche ich, mit dem Kopf durch 

die Wand zu gehen?

5. Versuche ich durch das Denken das Handeln zu ersetzen?

6. Bin ich ehrlich gegenüber meiner sexuellen Problematik?

7. Warum schiebe ich den Orgasmus in den Kopf?

 

Diese Fragen gehen wirklich ans "Eingemachte".

Doch nur mit einer großen Portion Ehrlichkeit kommen wir wirklich weiter. Draufschauen ist der erste Schritt.

 

Bist du an dem Punkt, wo du für dich spürst, das du alleine nicht mehr weiter kommst, dann buche gerne ein Klarheitsgespräch bei mir! Lass uns genau anschauen, wo du jetzt stehst und was die nächsten Schritte sind oder komm in meine Facebook Gruppe "Was will dein Körper dir sagen?"

 


069 Körperwahrnehmung praktisch


68 Achtsamkeit leben, aber wie


067 Was will dein Körper dir sagen?


066 Die singenden Zehen - Ein Heilungsmärchen


065 Ostermeditation - Ich ruhe in Gott


064 Meditation des inneren Lächelns - Entspannung für die Muskeln



062 Psoas-Syndrom - geht auch dich an