Mitmacher Morgen Start

Dein Aufwachpodcast

Zuerst sei einmal die Frage zu klären, was ein Podcast überhaupt ist? 

 

Es ist eine Art Mini-Hörbuch-Serie zu einem bestimmten Thema,

welche kostenlos im Internet verfügbar ist,

 

welche on- oder offline gehört werden kann.

Mitmacher Morgen Start - dein Aufwachpodcast mit Kerstin Mais
Dein Aufwachpodcast

 

Was dich hier erwartet:

 

Kennst du das Gefühl,

wenn der ganze Tag scheinbar voll daneben geht?

 

Du sprichwörtlich am Morgen

mit dem falschen Fuß aufgestanden bist?

 

Das muss nicht sein.

 

Glücklich in den Tag zu starten mit mehr Energie und Lebensfreude kann man lernen.

 

Absolut jeder!

 

Du stellst die Weichen für deinen Tag an jedem einzelnen Morgen.

 

Das richtige Denksystem ist wichtig, um glückliche Beziehungen führen,

mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie

bestens miteinander vereinbaren zu können.

 

Kerstin Mais stellt dir im Aufwachpodcast

jede Menge Tools genau dafür zur Verfügung.

 

Genieße deinen Atem, Meditation, Körperreisen, autogenes Training, Yoga  

und andere Techniken, um deinen Geist zur Ruhe zu bringen.

 

Nutze die kurze Mini Programmierung für deinen Start an jedem Morgen.  

Einschalten. Lauschen. Mitmachen!

 

Einstein sagte:

Die Definition von Wahnsinn ist,

immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.

 

Also los geht´s.

Lass dich von Kerstin Mais,

ihren wegweisenden kurzen Worten für den Tag  inspirieren.

 

Oder hast du keine 10 min am Morgen zum Glücklich SEIN?

 

 

Mitmacher Morgen Start - dein Aufwachpodcast mit Kerstin Mais
Mitmacher Morgen Start - Der Aufwachpodcast mit Kerstin Mais
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