078 Kontakt zu deinem inneren Selbst

Lass dir eine Möglichkeit zeigen, zu deiner Mitte zu finden.

 

Sie ist immer da und wartet auf dich.

 

In dem Moment wo du vertraust.

 

Atem fließen lässt. Bereit bist dich zu öffnen. 

 

Genau dann nimmst du dich aus dem Körper zurück.

 

 

 

DU, der Geist beobachtest das "Körper - Ding".

 

Egal was mit diesem Ding ist. 

 

Spürst du bist ruhig, ganz im Frieden,

 

unberührt von allem um dich herum.

 

Und doch EINS mit allem.

 

 

 

Dieser eine Moment,

 

wo du ganz in dein tiefstes Inneres abgetaucht bist.

 

Spüre die Verbindung zu deinem SELBST.

 

 

 

Aus diesem SELBST heraus schöpfst du alle Kraft für deinen Alltag.

 

Alle Freude. Allen Frieden. Alle Glückseligkeit.

 

Alle Liebe.

 

Das alles hast du in dir.

 

 

 

Du fühlst dich jetzt vollkommen wohl, geborgen, sicher und geliebt.

 

 

 

Alle Teilnehmer meiner Sportgruppe waren sich vollkommen einig nach dieser

 

Meditation und tönten:  "Kerstin, du bist so fies und gemein.."

 

 

 

Nicht, weil ich sie so sehr belastet hätte.

 

Nicht, weil die Übungen schmerzhaft waren.

 

Ich erinnerte sie daran,

 

wie sehr diese Welt sie von ihrem wahren SEIN ablenkt.

 

 

Lausche selbst und erlebe deine Erfahrung!

 

 

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